Khi chúng ta tập thể dục, cơ thể sẽ tiêu hủy mỡ, đốt cháy năng luợng thua bên trong cơ thể. Chính vì điều đó, cơ thể chúng ta sẽ săn chắc hơn, khỏe mạnh hơn.
When we exercise, the body will burn fat, destruction of semi-permanent features lost inside the body. Because of that, our body will more firmly, more healthy.