Đây là cách dễ dàng giúp bạn giảm l

Đây là cách dễ dàng giúp bạn giảm lượng kcal tiêu thụ mà no nhanh. Ví dụ với cải bó xôi, bạn có thể ăn kèm bánh mì sandwich hoặc thêm rau vào món mì. Với món rau xào thịt, hãy xào nhiều rau, ít thịt.

Results (English) 1:

Here are easy ways to help you reduce energy consumption kcal that no fast. For example with the spinach, you can sandwich bread or add vegetables to noodles. With sauteed pork, sauteed vegetables, less meat more please.

Results (English) 2:

This is an easy way to help you reduce consumption kcal but no faster. For example, with spinach, you can eat together sandwiches or add vegetables to pasta dishes. Fried meat with vegetables, be fried vegetables, less meat.