Khi cầm gậy, đặt lòng bàn tay phải

Khi cầm gậy, đặt lòng bàn tay phải (đường sinh đạo của bàn tay – trong bàn tay gồm 3 đường chính, trên cùng là tâm đạo, giữa là trí đạo và dưới cùng là sinh đạo) lên lưng của ngón tay cái trái - xem khu vực màu vàng. Động tác này liên kết hai tay với nhau để nó có thể hoạt động như một thể thống nhất khi thực hiện swing. Động tác này cũng phục vụ hai chức năng khác. Tay phải đẩy xuống trên ngón tay cái trái để giữ cho cánh tay trái duỗi thẳng trong quá trình swing - ii) Truyền lực được tạo ra khi xoay từ phía bên phải của cơ thể vào thân gậy qua điểm này (khu vực màu vàng), và “lái” thân gậy về phía quả bóng.

Các khu vực màu đỏ là khu vực xung quanh khớp gốc của ngón trỏ phải, nơi tiếp giáp với cán gậy. Trong một cách cầm tốt, ta nên tách ngón trỏ phải ra khỏi ngón tay giữa phải một chút, lúc đó ngón tay trỏ phải có thể ấn nhẹ lên thân gậy ngược lại với ngón tay cái như một càng cua. Một golfer sẽ có thể cảm thấy áp lực liên tục tồn tại ở khu vực màu đỏ trong khi downswing – cảm giác như thân gậy chuyển động chậm hơn tay - và điều này cho phép golfer phát triển "cảm giác” của độ lag. Khu vực màu đỏ cũng là "đạo diễn" các chuyển động của toàn bộ tay bên phải (cánh tay, cẳng tay, cổ tay, bàn tay) trong cả backswing và downswing. Nó cũng chính là "người quản lý" chuyển động "đúng" của tay phải – chuyển động cho phép tay phải di chuyển theo một “đường phẳng thẳng” trong cả backswing và downswing. Trước khi giới thiệu động tác thông qua một video dạy swing, golfer mới tập đầu tiên cần phải tượng tượng được rõ ràng cách di chuyển cánh tay phải trong cả backswing và downswing. Tôi sẽ bắt đầu với backswing trước khi tôi thảo luận về downswing.

Results (English) 2:

When the sticks, placed right palm (birth canal direction of hands - in the hands of 3 main road, the top is the center director, between the religion and the bottom position is born director) on the back of the left thumb - see yellow area. This action links hands together so that it can act as a unified whole when making swing. This action also serve two different functions. Right arm pushes down on the left thumb to keep the left arm stretched during swing - ii) Transfer the rotating force generated from the right side of the body into the shaft through this (yellow area) , and "steering" shaft towards the ball.

the red area is the area around the base knuckle of your index finger on the right, which is adjacent to the shaft. In a good grip, we should separate out the index finger to the middle finger to a little, then right index finger can press lightly onto the shaft opposite the thumb like a crab. A golfer will be able to feel constant pressure exists in the red region of the downswing - feels like slow motion shaft than hand - and this allows golfers develop the "feel" of the lag. Zone red area as well as the "director" of the entire movement of the right hand (arm, forearm, wrist, hand) backswing and downswing in both. It is also the "people management" movement "right "the right hand - right hand movement allows to move in a" straight flat road "backswing and downswing in both. Before the introduction of movements through a video teaches swing, beginner golfers should first clearly imagine clearly moving in the right arm backswing and downswing both. I'll start with the backswing before I discuss the downswing.