ăn uống theo chế độ hợp lýĂn theo n

ăn uống theo chế độ hợp lý
Ăn theo nhu cầu dinh dưỡng sinh lý của cơ thể. Nhu cầu dinh dưỡng thay đổi theo tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khoẻ và mức độ hoạt động thể lực. Cần duy trì thường xuyên chế độ ăn uống đủ chất, cân đối. Có như thế mới đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển của cơ thể cũng như đảm bảo duy trì sự sống, làm việc và các hoạt động khác.

Results (English) 1:

eating according to the logical modeEating according to the nutritional needs of the body. Nutritional needs vary by age, gender, health status and level of physical activity. Need to maintain a regular diet of enough substance, balance. There are like new guaranteed supply sufficient energy and nutrients needed for the development of the body as well as ensure maintaining the life, work and other activities.

Results (English) 2:

dining under reasonable regime
Eat the physiological nutritional needs of the body. Nutritional needs vary with age, gender, health status and physical activity level. It should maintain frequent enough quality diet, balance. Only through ensuring adequate supply of energy and nutrients needed for the development of the body as well as to maintain the life, work and other activities.