1. Bí đỏBí đỏ có màu tươi sáng là n

1. Bí đỏ

Bí đỏ có màu tươi sáng là nhờ carotenoid, chất này có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì thế bạn nên bổ sung thêm bí đỏ vào khẩu phần ăn hàng ngày. Có thể xắt quả bí đỏ ra rồi đem nướng trên vỉ hoặc xiên, ăn kèm với món salad rất ngon.

Results (English) 1:

1. PumpkinBright colored pumpkin is due to carotenoids, this substance has the effect of protecting the skin from the harmful effects of the Sun. So you should add more pumpkin into daily diets. Can fruit chopped pumpkin out and then roasted on skewers or blister, eaten with salads very delicious.

Results (English) 2:

1. Pumpkin Pumpkin bright color is due to carotenoids, which has the effect of protecting the skin from the harmful effects of the sun. Therefore you should add pumpkin to the daily diet. Pumpkin can be cut out and then baking on the grill or skewer, served with a very tasty salad.