Phương pháp 1: Put bằng cơ thểĐây l

Phương pháp 1: Put bằng cơ thể
Đây là một phương pháp mà bạn hiếm khi nghe nói tới. Như trong hình dưới. Hai cánh tay, cổ tay và bàn tay bị "khóa" cứng vào cơ thể, vì thế cây gậy put được swing bằng chuyển động xoay của cơ thể quanh cột sống.
Một lý do mà nó ít khi được nhắc đến đó là bạn không bao giờ thấy một vận động viên chuyên nghiệp sử dụng cách đánh này. Tôi đã thử đánh, và dĩ nhiên là có thể sử dụng kiểu put này, nhưng không có nghĩa là bạn nên sử dụng nó.

Put bằng cơ thể giúp loại trừ các chuyển động không đúng của cổ tay, cẳng tay. Tuy nhiên việc xoay cơ thể bằng các cơ lớn sẽ tạo ra lực quá nhiều, điều này không cho phép gôn thủ có được cảm giác "chạm" bóng một cách tinh tế, chính xác khi đánh trên những green "nhanh".

Kiểu put này có một điểm cần lưu ý đó là, "các chuyển động không mong muốn" có thể xảy ra nhưng bạn lại không biết điều đó. Hãy xem nhưng gôn thủ không chuyên, bạn sẽ thấy họ không biết là mình đang thực hiện một số chuyển động sai khi đang put.

2. Phương pháp 2: Power stroke - kiểu đánh lực
Có một số người chơi rất giỏi sử dụng kiểu đánh này. Với kiểu đánh này lực đánh bóng được tạo ra bởi các cơ của bàn ay, cổ tay và cẳng tay. Một số người sử dụng cách đánh này bằng các cơ cổ tay, như Arnold Palmer đã thực hiện rất thành công trong giai đoạn khởi đầu sự nghiệp của ông.

Cũng sử dụng kiểu đánh này đó là Tiger Wood, anh ta không sử dụng cơ cổ tay để gập lại mà sử dụng các cơ của 2 cánh tay.

Cả hai Arnold và Tiger đều muốn chủ động thực hiện các chuyển động, để kiểm soát cú put và thực hiện theo cách họ muốn. Và tất cả chúng ta đều biết họ là những người có năng khiếu tuyệt vời và thực hiện cách này rất tốt.

Với cách đánh lực này có thể bị ảnh hưởng bởi "adrenaline", nó được tạo ra khi bạn hồi hộp, bị kích thích, điều này xảy ra hầu hết đối với mọi gôn thủ khi thi đấu dưới áp lực. Thêm nữa việc kiểm soát chuyển động của cổ tay cũng không hoàn toàn là có thể tin tưởng được, các cơ có thể bị căng lên khi bị áp lực, nghĩa là nó có thể không ổn định.

Results (English) 2:

Method 1: Put in the body
This is a method that you rarely heard of. As shown in the figure below. Arms, wrists and hands are "locked" into the body hard, so it was put bat swing by rotation of the body around the spine.
One reason it is rarely mentioned that you do not never seen a professional athlete using this typing. I tried to hit, and of course, can use this type put, but it does not mean you should use it.

Put your body in motion to eliminate improper wrist, forearm. However, the rotating body by the large body will produce too much force, which does not allow the golfer had been feeling "touch" ball in a subtle way, exactly when hit on the green "fast".

Type put this has a point to note that, "the unwanted motion" can happen but you do not know it. Take a look but amateur golfers, you'll see they do not know they're doing wrong when some motion is put.

2. Method 2: Power stroke - force Stroke
There are some very good players use this kind of hit. With this type of power polish reviews generated by the engine of the table ay, wrist and forearm. Some people use this by typing the wrist, like Arnold Palmer has done very successfully in the initial stages of his career.

Also use this type of hit that is Tiger Woods, he does not use the flexed wrist which use the muscles of the arm 2.

Both Arnold and Tiger want to actively implement the motion, to control the shot put and done the way they want. And we all know they are people who have great talent and very well done this way.

With this power typing can be affected by the "adrenaline", it is created when you are nervous, excitable like, this happened almost every golfer to playing under pressure. In addition to controlling the movement of the wrist and can not quite believe it, the body can be swell when under pressure, which means it may not be stable.