Tôi gọi các tín đồ của Street Worko

Tôi gọi các tín đồ của Street Workout là những “Người không xương” bởi sự dẻo dai đến khó hiểu của họ. Nhưng còn một điều khiến tôi ngạc nhiên hơn về họ, khi nhìn họ thể hiện các động tác khó, ấy là tưởng như toàn bộ những quy luật, công thức… bị họ hoàn toàn phá vỡ. Bạn đã bao giờ nhìn thấy một người chỉ tựa gáy của mình vào thanh sắt và…. nâng toàn bộ cơ thể lên? Hay dùng hay tay đu trên một thanh sắt dọc, giữ người ngang ra và cứ thế đu đưa như một cánh quạt? Vâng, đó là những điều tôi nghĩ chẳng ai làm nổi, cho đến lúc tôi gặp những vận động viên Street Workout này.

Bên cạnh những thuận lợi khi không phải lo lắng về phòng tập, giờ tập khi có thể dễ dàng tập luyện ở công viên hoặc thậm chí là ở nhà, thì những người tập Street Workout cũng phải đối mặt với nhiều khó khăn khi theo đuổi niềm đam mê của mình. Đó thường là những khó khăn về dinh dưỡng, khi mà người tập Street Workout luôn cần bổ sung những loại thực phẩm có ích lợi trong việc thúc đẩy, nuôi dưỡng cơ bắp, và những loại thực phẩm này luôn có mức giá không hề rẻ. Việc tập tành với cường độ cao, thử thách các cơ bắp liên tục cũng mang đến nhiều nguy cơ chấn thương nguy hiểm hơn các loại hình tập luyện khác. Và cuối cùng, khó khăn chung với mọi loại hình thể thao đó là họ chưa có nhiều những mặt bằng rộng rãi để có thể thoải mái giao lưu, chia sẻ kỹ thuật.

Còn bây giờ, hãy cùng chúng mình ngắm nhìn một vài bức ảnh về các hoạt động của CLB Street Workout - Calisthenics Hà Nội nhé.

Results (English) 1:

I call the adherents of the Street is the Workout "non bone" by the supple to hard to understand. But the one thing I was surprised about them, when they look at the movements difficult, he is thought of as the whole of the law, the formula ... were they completely break. Have you ever seen a person just propped her head on the iron bar and ... lift the whole body up? Or use hand or swing on a vertical iron rods, to hold the horizontal out and swinging like a propeller? Well, that's what I think no one did, until I met the Street to this Workout.Besides the benefit of not having to worry about gym, hour episode when can easily practice at the park or even at home, the people who set the Workout also face the Street is more difficult when pursuing his passion. It is often the difficulties of nutrition, when the Street always need additional Workout these foods are beneficial in promoting, nourish muscle, and what types of foods are always the price wasn't cheap. The stage with intense, challenging the muscles continuously also risk injury brings many more dangerous than other exercise type. And finally, the difficulty with all kind of sport that is they haven't had many of those spacious comfortable to socialize, share techniques. Now, let us look at a few pictures about the activities of the Club Street Calisthenics Workout-Hanoi.

Results (English) 2:

I called the followers of Street Workout is the "The boneless" by the toughness to their confusing. But one thing surprised me more about them, seeing them perform difficult movements is that almost all of the rules, formulas ... they were completely broke. You've never seen a man just back of his head on the iron rod and your .... lifting up the entire body? Or use two hands swing on a vertical iron rod, keeping people out and so horizontal swinging like a propeller? Well, that's what I think nobody does well, until I met these athletes this Workout Street.

Besides the advantages of not having to worry about the gym, training hours as we can easily practice at park or even at home, then the collective Street Workout is also facing many difficulties in pursuing his passion. It is often difficult in nutrition, where the collective Street Workout should always complement the foods that are beneficial in promoting, nurturing muscles, and these foods are not cheap price . The workout is intense, challenging the muscles continuously also brings the risk of injury more dangerous than other types of exercise. And finally, a common problem with all types of sports that they do not have a lot of wide space to comfortably exchange and share technology.

And now, let us look at a few photos yourself photo on the activities of the Club Street Workout - Hanoi Calisthenics offline.