Cách Chọn Giày Cơ Bản- Nếu có thể,

Cách Chọn Giày Cơ Bản
- Nếu có thể, bạn hãy mua giày ở những cửa hàng chuyên về thể thao, nhân viên sẽ cung cấp cho bạn những lưu ý cần thiết cũng như tư vấn loại giày nào hợp với mỗi môn thể thao. Điều này có thể sẽ tốn phí cao hơn một chút so với việc bạn mua bên ngoài nhưng rất xứng đáng với giá trị, đặc biệt là đối với những đôi giày bạn sử dụng thương xuyên.
- Chọn thời điểm mua giày vào cuối ngày, sau khi bạn trải qua một ngày vận động, đó là lúc chân bạn đạt kích cỡ lớn nhất. Khi đi mua giày hãy mang loại vớ mà bạn sẽ mang sau này khi sử dụng đối giày đó. Khi mang thử giày, các ngón chân của bạn phải tự do cử động được trong mũi giày.
- Hãy chọn những đôi giày mang lại ngay cảm giác thoải mái khi bạn mang vào, đừng quá tin vào lời tư vấn rằng nó sẽ từ từ thích ứng. Đi bộ hoặc chạy thử vài bước để chắc chắn bạn cảm thấy thoải mái với đôi giày đó. Gót giày nên vừa với gót chân của bạn, không bị trượt lên khi bạn chạy hoặc đi bộ. Nếu bạn chơi cùng một môn thể thao nhiều hơn 3 lần 1 tuần thì bạn nên có một đôi giày chuyên dụng dành cho môn đó.

Results (English) 2:

How to Choose Shoes Pure
- If possible, please buy shoes in the shop specializes in sports, the staff will provide you with the necessary notes and advice any kind of shoes with every sport. This may cost a bit higher than you bought outside but very worthy of the values, especially for the shoes you use frequently.
- Choose when to buy shoes at the end of the day, after you spent the day campaigning, that's when your feet hit the biggest size. When shopping for shoes bring stockings you will later use for such shoes. When brought to try shoes, your toes should move freely in the shoe.
- Choose the right shoes bring comfortable feeling when you bring in, not to place undue reliance on advice that it will slowly Adaptation. Walk or run a few steps to make sure you feel comfortable with the shoes. Heel should fit your heels, do not slip up when you run or walk. If you play a sport with more than 3 times one week, you should have a special pair of shoes for that subject.