trong một xã hội càng phát triển th

trong một xã hội càng phát triển thì con người càng tự tạo ra cho bản thân mình nhiều áp lực. Phải cố gắng phấn đấu để có thể tồn tại và phát triển. Sau những giây phút căng thẳng đó. Tôi muốn thả lỏng cơ thể cả thể xác và cả tâm hồn. Vì vậy tôi đã theo đuổi bộ môn yoga. Yoga mang lại cho cuộc sống ta rất nhiều lợi ích. Như rèn luyện cho chúng ta tính kiên trì, săn chắc cơ thể, tăng độ dẻo dai, rèn luyện nhịp thở,.... và đặc biệt là giúp cho chúng ta thư giãn hoàn toàn sau công việc. Tôi tham gia tập yoga ở yoga living center được 2 năm. tôi có một người bạn cũng có cùng sở thích giống tôi. Nên 2 chúng tôi thường đi tập chung. Từ khi tập yoga tôi đã cân bằng lại được sức khỏe và công việc. yoga giúp tôi tăng cường sự tập trung và tỉnh táo cũng như sự nhẫn nhịn, kiên trì trước khi giải quyết một công việc. Yoga là một bộ môn đòi hỏi người học phải kiên trì và siêng năng luyện tập. Nếu bạn bè tôi ai có nhu cầu tôi sẽ giới thiệu. Nhưng phải đảm bảo được những điều trên mới có thể thành công được.

Results (English) 2:

in a society develops, the more people create for themselves a lot of pressure. Must strive to be able to survive and grow. After tense moments there. I want to stretch the body to body and soul. So I had to pursue the discipline of yoga. Yoga gives our lives a lot of benefits. As our train perseverance, tone the body, increase flexibility, breathing exercise, .... and especially help us to relax completely after work. I participated in yoga yoga center living for 2 years. I have a friend who has the same interests me. So we usually go 2 focus. Since yoga I have to rebalance the health and work. Yoga helps me to focus and enhance the consciousness as well as patience, perseverance before settling for a job. Yoga is a discipline requiring students to be persistent and diligent practice. If a friend who needs me I'll show you. But to ensure these things can succeed.