9. Ớt đỏỚt đỏ, ớt chuông và ớt, có

9. Ớt đỏ
Ớt đỏ, ớt chuông và ớt, có chứa vitamin A, C, B6, cần thiết cho việc phòng thủ miễn dịch, phát triển trí não và các chức năng khác của da, mắt và sức mạnh cơ bắp. Ớt cũng là nguồn chất xơ, kali, mangan, folate phong phú, do đó rất quan trọng để duy trì một trọng lượng khỏe mạnh và giảm cholesterol.

Results (English) 1:

9. Red PeppersRed peppers, bell peppers and chili peppers, contains vitamins A, C, B6, needed for immune defense, brain development and other functions of the skin, eye and muscle strength. Chili is also the source of fiber, potassium, manganese, folate-rich, so it is very important to maintain a healthy weight and reduce cholesterol.

Results (English) 2:

9. red peppers
red peppers and chilli ring, containing vitamins A, C, B6, essential for immune defense, brain development, and other functions of the skin, eye and muscle strength. Chilli is also a source of fiber, potassium, manganese, folate rich, so it is important to maintain a healthy weight and reduce cholesterol.