2. Bột yến mạchBột yến mạch là một

2. Bột yến mạch
Bột yến mạch là một trong những thực phẩm kỳ diệu và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bột yến mạch cũng tốt cho cơ bắp của bạn. Bột yến mạch là một nguồn protein thực vật giúp giảm mỡ và tăng khối lượng cơ bắp của cơ thể. Nó giúp tăng chiều cao của bạn nếu tiêu thụ hàng ngày.

3. Sữa
Sữa là một trong những nguồn tốt nhất cung cấp canxi cho cơ thể. nó giúp trong việc hình thành xương và các tế bào xương. Sữa tốt cho sự phát triển tổng thể của cơ thể. Nó cũng giúp hấp thụ protein trong cơ thể.

Results (English) 1:

2. OatmealOatmeal is one of the magical and the food has many benefits for health. Oatmeal is also good for your muscles. Oatmeal is a great source of vegetable protein helps reduce fat and increase the body's muscle mass. It helps increase your height if consumed daily.3. MilkMilk is one of the best sources of calcium supply to the body. It helps in bone formation and bone cells. Milk good for overall development of the body. It also helps absorb proteins in the body.

Results (English) 2:

2. Oatmeal
Oatmeal is one of the marvelous food and has many health benefits. Oatmeal is also good for your muscles. Oatmeal is a good source of plant protein helps reduce fat and increase muscle mass in the body. It helps increase your height if consumed daily. 3. Milk Milk is one of the best sources of calcium in the body. it helps in bone formation and bone cells. Milk is good for the overall development of the body. It also helps the body absorb protein.