2. Thời gian ngủ cho trẻ từ 1 đến 4

2. Thời gian ngủ cho trẻ từ 1 đến 4 tháng tuổi

Trẻ từ 1 đến 4 tháng tuổi cần khoảng 14-15 giờ ngủ mỗi ngày. Khi được sáu tuần tuổi, bé bắt đầu hình thành khung giờ ngủ cố định. Tại một giờ cố định trong ngày, bé sẽ có một giấc ngủ kéo dài 6 tiếng và có xu hướng ổn định thường xuyên hơn vào buổi tối.

3. Thời gian ngủ cho trẻ từ 4 đến 12 tháng tuổi

Thời gian ngủ lý tưởng cho trẻ em 4 đến 12 tháng tuổi là 15 giờ một ngày, nhưng hầu hết trẻ chỉ ngủ khoảng 12 tiếng. Điều quan trọng là thiết lập thói quen ngủ đúng giờ ở thời điểm này để khuyến khích trẻ ngủ và giao tiếp xã hội nhiều như người lớn. Giấc ngủ cố định thường xuyên sẽ khích lệ giúp nhịp sinh học hình thành bình thường.

me
Các bé sơ sinh sẽ dành phần lớn thời gian của mình để ngủ.
Các bé sơ sinh sẽ dành phần lớn thời gian của mình để ngủ. Giống như một robot được lập trình sẵn, bé sẽ có những giấc ngủ ngắn từ 2 đến 3 tiếng giữa các bữa ăn kể cả ngày lẫn đêm. Vì vậy mẹ đừng quá lo ngại nếu như thấy bé cưng cứ ngủ suốt mà chẳng chịu chơi đùa gì nhé!

4. Thời gian ngủ cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi

Ở giai đoạn từ 18-21 tháng, bé có thể sẽ chỉ có một giấc ngủ ngắn trong ngày, nhưng trẻ mới biết đi vẫn cần đến 14 giờ mỗi ngày.

Hầu hết trẻ tập đi sẽ cần giấc ngủ kéo dài 10 tiếng. Trẻ em 21-36 tháng vẫn sẽ cần một giấc ngủ ngắn, có thể dài 1-3 giờ. Mẹ nên khuyến khích bé ngủ từ khoảng 7-9 giờ tối đến 6-8 giờ sáng.

5. Thời gian ngủ cho trẻ từ 3 đến 6 tuổi

Ở lứa tuổi này, bé vẫn sẽ cần một giấc ngủ ngắn mỗi ngày, nhưng nhiều bé bỏ qua điều này vào khoảng 5 tuổi. Ngủ trưa là khoảng thời gian quan trọng, giúp trẻ phục hồi năng lượng. Bé sẽ cần từ 10-12 tiếng cho giấc ngủ mỗ ngày.

Results (English) 1:

2. sleep time for children from 1 to 4 months of ageChildren from 1 to 4 months of age need about 14-15 hours of sleep each day. When six weeks of age, babies begin to form the frame fixed sleeping hours. At a fixed hour of the day, the baby will have a prolonged sleep six hours and tend to stabilize more often in the evening.3. sleep time for children from 4 to 12 months oldBed time is ideal for kids 4 to 12 months of age is 15 hours a day, but most children only sleeping about 12 hours. It is important to set the correct hour sleep habits at this time to encourage your child to sleep and social communication as much as adults. Fixed sleep regularly will help encourage biological rhythms to normal form.meThe baby will spend most of its time to sleep.The baby will spend most of its time to sleep. Like a programmed robot, the baby will have the short sleep from 2 to 3 hours between meals including day and night. So don't be too concerned if as see sweetheart just sleep through that haven't played anything!4. sleep time for children from 1 to 3 yearsIn the period from 18-21 months, baby will probably only have a short sleep during the day, but the toddler still needs up to 14 hours per day.Most children will need to go sleep episode lasts 10 hours. 21-36 months children will still need a NAP, long 1-3 hours. Parents should encourage baby to sleep from about 8-9 pm to 6-8 am.5. sleep time for children from 3 to 6 yearsAt this age, your baby will still need a NAP every day, but many ignore this baby in about 5 years. NAP time is important, help children to recover energy. The baby will need between 10-12 hours for sleep each day.

Results (English) 2:

2. Time to sleep for children aged 1 to 4 months of age Children aged 1 to 4 months of age need about 14-15 hours of sleep per day. By six weeks of age, babies begin forming frame fixed bedtime. At a fixed time of day, they will have a prolonged sleep 6 hours and tend to stabilize more often in the evening. 3. Time to sleep for children from 4 to 12 months duration of sleep is ideal for children 4 to 12 months of age is 15 hours a day, but most children only slept about 12 hours. It is important to establish the habit of sleeping on time at this point to encourage sleep and social interaction as much as adults. Fixed regular sleep will help encourage biological rhythm to normal form. Tamarind The newborn baby will spend most of its time to sleep. The newborn will spend most of its time to sleep. Like a programmed robot, he'll have a nap from 2 to 3 hours between meals including day and night. So do not be too worried mother found little if any sleep all pet without even playing anything offline! 4. Time to sleep for children aged 1 to 3 years in the period from 18-21 months, your baby will probably only have a nap during the day, but the toddler still needs 14 hours a day. Most toddlers will need to take 10 hours of sleep. Children 21-36 months will still need a nap, maybe 1-3 hours long. Mother should encourage your baby to sleep from 7-9 pm and 6-8 am. 5. Time to sleep for children 3 to 6 years At this age, your baby will still need a nap every day, but many ignore this child about 5 years old. Napping is an important period, to help children recover energy. Your baby will need 10-12 hours of sleep for the surgery day.