Tập thể dục giúp bạn giảm chứng hay

Tập thể dục giúp bạn giảm chứng hay quên và giúp cải thiện trí nhớ, đặc biệt đối với tuổi già. Đối với người trẻ thì tăng cường sự sáng tạo và kích thích tư duy. Có được lợi ích này là do khi luyện tập, não được cung cấp đủ oxy, kích thích hoạt động.

Results (English) 1:

Exercise helps you reduce amnesia and helps improve memory, especially for old age. For young people, enhance creativity and thought-provoking. This benefit is due upon exercise, the brain enough oxygen, stimulate activity.

Results (English) 2:

Exercise helps you lose amnesia and helps improve memory, especially in old age. For young people, the enhancement of creativity and thought-provoking. This benefit is due to the exercise, the brain getting enough oxygen, stimulate activity.