Ghế tập tạGhế tạ là một sự lựa chọn

Ghế tập tạ

Ghế tạ là một sự lựa chọn thích hợp để tập thể hình tại nhà vì ngoài các tư thế tập tạ đứng, bạn hãy tập các tư thế đẩy tạ cùng một ghế nằm.

– Ghế ngồi vớt tạ: có được thiết kế trông khá đơn giản, bề mặt của nó bọc đêm êm và chân đế được thiết kế với 2 thanh ngang so với chiều dài ghế. Ưu điểm của ghế này là giúp bạn giữ được thăng bằng trong bất kỳ tư thế nào.

– Ghế khởi động: được thế kế giản đơn, gọn nhẹ nhưng vẫn đảm bảo vô cùng chắc chắn, là dụng cụ không thể thiếu cho các bài tập thể lực, tạo cơ bắp của bạn.

3. Ghế cong tập bụng

Nó thích hợp với hầu hết các đối tượng, đặc biệt là nhân viên văn phòng phải ngồi máy tính nhiều, hay học sinh, sinh viên và cả những bà nội trợ thường hay cảm thấy đau lưng. Nó khá hữu ích cho những người muốn tập luyện cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Ghế giúp bạn thực hiện các động tác tác động lên cơ ngực, cơ bụng, cơ vai của bạn.

4. Xà đơn

Hiện giờ việc tập luyện cho cư tay, cơ lưng và cơ bụng đã dễ dàng hơn rất nhiều cùng với xà đơn tại nhà. Nó ngoài việc giúp bạn rèn luyện sức khỏe còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương, giúp phát triển chiều cao cho trẻ vị thành niên.

Results (English) 1:

BenchesTa Chair is an appropriate choice to bodybuilders at home because in addition to the weight of standing posture, you get the same barbell push posture chairs.-TA: scooped seats have been designed that looks quite simple, its surface smooth and night wrap brackets are designed with 2 horizontal bars compared to the length of the seat. The advantage of this Chair is to help you keep balance in any position.-Launch: Chairs are so simple, lightweight design, but still ensures extremely sure, are indispensable tools for physical exercises, create your muscles.3. curved Chair abdominal exercisesIt is suitable for most audiences, especially office workers must sit the computer much, or pupils, students and all those housewives who often feel back pain. It's quite useful for those who want a workout for the body supple, healthy. The Chair helps you make the impact to the chest, abdominal muscles, muscles of your shoulders.4. Horizontal BarNow training for the homeless, the hands back and abdominal muscle has much more easily with a single SOAP at home. It is also helping you work out longer help support the treatment of diseases such as hernia, bone degeneration, help develop the height for minors.

Results (English) 2:

Seats weightlifting weightlifting chair is a suitable choice for home gym for weight training in addition to the standing posture, posture you take a set of bench press with a lounger. - Seats picked quintal: has been designed looks quite simple, its surface smooth and coated night stand is designed with two horizontal bars compared to the length of the seat. The advantage of this chair is to help you keep the balance in any other position. - Seats boot: is that simple design, compact but still ensures extremely sure, is an indispensable tool for all strength training, your muscles produce. 3. Curved chair collective belly It is suitable for most audiences, especially office workers sitting more computers, or pupils, students and housewives often feel back pain. It is quite useful for those who want to exercise the body supple and strong. Seats help you perform the movements act on the chest, abdominal muscles, your shoulder muscles. 4. Horizontal Bar now settled practice for arms, abs and back muscles were so much easier at home, along with the bar menu. It addition to help you exercise will also help support the treatment of pathologies such as disc herniation, degenerative bone, helps development height for minors.