Ý Nghĩa Của Việc Phòng Tránh Chấn T

Ý Nghĩa Của Việc Phòng Tránh Chấn Thương Trong Hoạt Động Thể Thao
+ Mục đích quan trọng nhất khi tham gia tập luyện thể thao là nâng cao sức khỏe, phát triển thể lực của mỗi người. Nhưng nếu không biết hoặc không làm theo các nguyên tắc, phương pháp khoa học trong hoạt động thể thao, người tập thể thao có để xảy ra các chấn thương: bị trầy da, choáng, ngất, bong gân, tổn thương khớp và sai khớp, gẫy xương, nghiêm trọng hơn có thể bị chấn động não hoặc cột sống.
+ Để xảy ra chấn thương làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thể lực, kết quả học tập và công tác sau này là hoàn toàn sai mục đích khi tham gia luyện tập TDTT. Vì vậy, biết được nguyên nhân và cách phòng tránh không để chấn thương xảy ra là yêu cầu cần thiết trong quá trình tập luyện và thi đấu thể thao.

Results (English) 2:

Meaning of The Injury Prevention In Athletics
+ most important goal when participating in sports training is to improve the health and physical development of each person. But if you do not know or do not follow the principles and scientific methods of exercise, the exercise has to happen of injuries: scratches the skin, lightheadedness, fainting, sprains, joint damage and wrong joints, fractures, may be more serious than the brain or spinal trauma.
+ to happened injuries adversely affect the health, fitness, academic performance and work of the latter is entirely wrong purposes participation sport practice. Therefore, understanding of the causes and how to prevent injuries not to occur is necessary requirements during exercise and sport.