1. Ngoài các thành phần dinh dưỡng

1. Ngoài các thành phần dinh dưỡng trên, quả chuối còn chứa một loại chất xơ khác có khả năng kháng tinh bột khiến cho tinh bột bị lên men trong dạ dày tạo ra sản phẩm giúp đốt cháy 20 – 24% chất béo, từ đó làm giảm năng lượng nạp vào, tránh sự tích tụ mỡ thừa.

2. Cách giảm cân bằng chuối không chỉ mang đến kết quả giảm cân hiệu quả mà hơn vậy việc dùng trái chuối để giảm cân còn giúp cơ thể phòng và chữa trị một số bệnh như: thanh lọc máu, giảm cholesterol, phòng chống stress, trị ho, điều trị bệnh trĩ… Đặc biệt, chuối được biết đến là loại quả giảm béo, bởi chuối giúp cho quá trình trao đổi chất xảy ra nhanh hơn, tạo một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể, kích thích tiêu hóa tốt.

Results (English) 1:

1. In addition to the nutritional components on, banana also contain a different fiber types are resistant starch makes the starch gets fermented stomach in creating products that help to burn 20-24% of fat, from which reduce the energy load to avoid the accumulation of excess fat.2. How to lose weight by bananas not only brings loss results so that more efficient use of banana to weight also helps the body to the room and treat some diseases such as: purifies the blood, reduce cholesterol, stress, prevention, treatment of hemorrhoids ... specifically, the banana fruit is known for slimming , by banana help for metabolic processes occur faster, creating a protective lining of the small intestine to help destroy the toxins in the body, stimulating good digestion.

Results (English) 2:

1. In addition to the nutritional components, bananas also contain other types of fiber are resistant starch makes starch is fermented in the stomach to create products help burn 20-24% fat, from it reduces energy intake, avoiding the accumulation of fat. 2. How to lose weight by bananas not only bring effective weight loss results, but more so the use bananas to lose weight also helps the body to prevent and treat a number of diseases such as blood purification, reduce cholesterol, stress prevention, treatment cough, treatment of hemorrhoids ... Especially, banana is a fruit known slimming, by banana helps metabolic process happens faster, creating a protective layer in the intestines that destroy the toxins in the body can, stimulate digestion.